Pine Tree 気功の会　ホームページ

気功は中国で三千年以上の歴史のある
気を養うことを目的とした心身鍛錬法で、
二千種以上の流儀があると言われています。
その方法はいずれも調身、調息、調心の統合であり　
この三つの調和が気功の基本となっています。

武術のような、ダンスのような、ゆっくりとした
動きを伴うものから、瞑想までありますが、
いずれも、気をめぐらすめぐらすことがねらいです。